前一篇是拇指外翻術後兩周回診，很快就迎來了術後二個月回診。其實醫生沒有一定要剛好滿兩個月馬上回診，2~3個月左右回診都是可以的，但我心心念念要開車上班這件事，於是很準時在術後二個月馬…

拇指外翻手術心得第二篇，主要是寫一下術後回家休養、養傷的過程，還有所有的花費金額及保險的申請。這次拇指外翻開刀，直接跟公司請了一個月的病假，正確算起來是請了5天特休、18天半薪病假。…

我的腳趾拇指外翻是天生的，只知道老媽以往常常抱怨我的鞋子難買，長大後自己買鞋也都只能穿寬楦頭的鞋，那種美美的高跟鞋、娃娃鞋等包鞋於我都是無緣。甚至買一般的鞋子都要配合右腳的凸度而…

如題，經過三個月左右的膽結石痛痛，我在農曆年前終於去做了膽囊切除手術。手術是由台中中山醫的李祥麟醫師做的，覺得術後恢復良好，而且醫生人又很nice。本文會詳述住院開刀以及術後恢復的感…

2021/06~10月我嚴格執行了168，晚餐不吃是常態，偶爾早上也不怎麼吃，加上了解蛋白質的重要性，一天至少會吃三個全蛋。如此施行了半年左右，體重雖少了10公斤，但肚子也常常不舒服。10月份就曾…