魚有王X姐夫嚴選│鮪魚肉圓、黃金鮪魚大鍋貼、日本北海道扇貝~輕鬆料理快速上桌

今年很幸運由姐夫嚴選認識了一個很棒的新品牌--【魚有王】!提供最天然、最新鮮的鮪魚,從採購、加工、倉儲到冷凍一條龍的全程掌控,HACCP超低溫鮪魚加工廠、精心的品質管理,讓客戶在家也能品味到外銷日本等級的鮪魚。除此之外,【魚有王】更開發了不含豬肉、豬油的鮪魚肉圓、水餃及鍋貼,以超低溫鮪魚及日本進口頂級玉米油,取代含脂量較高的豬肉豬油,低脂健康且美味,料理也非常簡單方便!過年過節想豐富菜色,如果跟我一樣是廚藝不太好又怕麻煩的懶媳,這幾道可以輕鬆料理、快速上桌的美味一定不能錯過!

這次要開箱的是【魚有王】的鮪魚肉圓、黃金鮪魚鍋貼、日本北海道扇貝,三款都是方便料理,不用太多廚藝技巧也能輕鬆上桌的美食喔!

 

鮪魚肉圓

肉圓一直是我喜歡的台灣小吃之一,不過大部分都是要到外面買才吃得到,但現在在家也能輕鬆吃到美味肉圓囉!【魚有王】這款鮪魚肉圓使用100%天然深海鮪魚,無添加豬肉,且選用日本進口頂級100%玉米油取代豬油,低脂營養更健康。

 

包裝袋上營養標示也很清楚明瞭,裡面就是8顆肉圓,總共400公克/盒。而且一顆肉圓只有108.2大卡,出乎我意料之外的低!整體營養數值看起來很不錯,鈉含量也不會過高,非常棒!

 

打開包裝之後,肉圓是一顆一顆分裝,外觀完整。

 

建議料理方法:將肉圓置於蒸籠或電鍋中,加熱7~8分鐘,即可食用。

 

電鍋幾乎是每個家庭必備的,只要有電鍋就可以輕鬆料理這款肉圓了!肉圓不用事先退冰,外鍋放半杯水,跳起來再悶一下就可以品嘗囉!

其實不用悶應該也是可以,半杯水差不多就是7~10分鐘左右,但就算悶著也不會有爛掉的問題,對於廚藝不太好的我比較不會有手忙腳亂的問題,電鍋跳起來放著保溫,等其他菜餚完成再一起上桌也ok!

 

如果要當作一道配菜,可以加點綠色蔬菜點綴,我家就直接撒香菜,看起來也是美美的。

雖然包裝上的鮪魚肉圓有淋醬,不過裡面是沒有附醬料的,吃比較重口味的人,可以簡單自製肉圓蒜蓉醬:蒜壓碎加入醬油、蠔油及糖拌勻。

 

鮪魚肉圓外表看起來晶瑩剔透,小小一顆很可愛,吃一顆不會太飽,很適合宵夜、下午嘴饞吃一顆止飢,當作正餐配菜也是ok的!

 

使用生食等級超低溫鮪魚搭配來自台灣小農的嚴選的竹筍、紅蔥酥等食材調味增添豐富口感,外皮Q彈、餡料飽滿,不用沾醬我覺得就很夠味了!滋味鮮美、香氣十足,非常順口美味!重點是一顆才100大卡左右,簡單清蒸就可以享用,無論是作為正餐還是宵夜,都是健康又滿足的選擇,認真可以放在冰箱當常備品!!

 

黃金鮪魚大鍋貼

鍋貼大部分吃過都是包豬肉餡的,沒想到竟然有包鮪魚餡的鍋貼!【魚有王】的黃金鮪魚大鍋貼使用100%純鮪魚和日本頂級玉米油來製作,富含豐富的Omega-3脂肪酸和高蛋白質;一樣也是以日本進口頂級100%玉米油取代豬油,減少油脂攝取、營養無負擔。

 

一顆鍋貼的熱量是61大卡,一盒裡面有20粒鍋貼,600g/盒。

 

料理方式:煎→將平底鍋預熱加入少許油後,將鍋貼放入,並加入少許水,水乾後待呈金黃色即可食用。

 

家裡只要有平底鍋,加點油和水就可以輕鬆料理、快速上桌,真的是廚藝不好又忙碌的媽媽的一個好選擇!

 

敝人料理技術沒那麼好,但也是勉強有煎出了漂亮的金黃鍋貼外皮。

 

我沒有加很多油,但煎起來一樣是美美的,令人食慾大開。

 

黃金鮪魚大鍋貼吃起來外皮酥脆、內餡湯汁飽滿。如果是重口味之人,一樣是可以調個蒜頭醬油之類的來沾,我個人是覺得單吃就很美味,但並不會死鹹,鮪魚內餡調味的剛剛好!

 

日本北海道扇貝

這款扇貝是來自日本北海道純淨海域,活扇貝以超低溫急速冷凍,鎖住肉質鮮嫩與鮮甜。扇貝富含高蛋白、低脂肪,想吃美味也不用擔心身體的負擔!

 

日本北海道扇貝是以冷凍宅配的,收到的時候如果還沒要料理的話,要快點冷凍起來才可以持續保鮮。

 

一盒扇貝內容量是300公克,保存方式就是冷凍。料理方式推薦:解凍後,清蒸、燒烤、焗烤或火鍋都可以。

 

雖然外盒都是日文,但是打開內盒還是有詳細的中文說明喔!裡面還有說明扇貝的構造說明、建議料理方式。

 

內容量300g的扇貝大約4~5顆,看扇貝大小。

 

未退冰的狀態下先將扇貝外殼表面做清洗,將表面及裡面的沙子沖洗掉。

 

扇貝真的很大顆,足足和手掌一樣大,巴掌大扇貝,顆顆飽滿!

 

扇貝中間就是貝柱,是干貝最美味的部分,旁邊橘色或白色的部分是膏,雄性扇貝為白色,雌性扇貝較為橘紅,都可以吃。
黑黑的部分是扇貝的內臟,砂囊的部分建議去除後再食用。

 

我們事先都先將砂囊的部分去除,再上鍋料理。上圖很明顯就可以看出左邊橘色的就是雌性扇貝,右邊為雄性,但其實口感都差不多,一樣美味!

 

我們是採用清蒸的方式,最簡單也能保留扇貝本身原汁原味。一般炒菜鍋放食用水,下方墊一個碗公,將扇貝擺盤好放上去,然後蓋上蓋子清蒸6-8分鐘即可中火即可。

可以不用任何調味就直接去清蒸,也可以自己調個醬料加一點進扇貝一起蒸,或是加個粉絲也可以!

 

上桌再撒點蔥花作點綴,看起來色香味俱全!這道當作一道年菜豐富菜色很合適喔!

 

小家庭一盒扇貝就一人一顆剛剛好,人數多一點就多買一盒,一人一顆大家都吃得到滿足!

 

日本北海道扇貝顆顆飽滿肥碩,不調味直接吃也很鮮甜~加點蒜頭辣椒醬油,鹹香下飯!每口都是飽滿肥嫩,鮮Q口感扎實,超滿足~~

 

這個鮪魚肉圓大人小孩都喜歡,而且一次一顆剛剛好,當作宵夜點心也合適。

 

某天中午就炒了一道高麗菜,再搭配【魚有王】這三道美味的方便料理,全家吃得心滿意足又飽足!

 

身為廚藝不及格的我,要憑空變出一桌這麼好吃的東西難度極高,幸好【魚有王】有這麼好的便利料理,只要電鍋、平底鍋就可以輕鬆變出一桌美味,真的很感動!

除了料理方式簡單,食材也都健康無負擔,像是日本北海道扇貝就是新鮮甜美,在家就能品嚐北海道的純淨海味;鮪魚肉圓及黃金鮪魚大鍋貼,內餡使用較低脂、富含豐富的Omega-3脂肪酸和蛋白質的鮪魚,味道卻依舊不輸肥肥的豬肉內餡喔!

 

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