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平時下午或晚上常常都會肚餓嘴饞,但是吃了零食總會心生罪惡…

因此各類的沖泡飲品就是又子最愛的首選了~

尤其是黑芝麻類的沖泡飲品,或是鹹粥麥片也都會自行加入海帶芽。

 

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這次要分享的就是【KGCHCKE黑野菜活力餐】,

裡面可是黑色食物的大集合,一包就可以吃到均衡營養的食材~

 

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(上圖引自【KGCHECK】官方網站)

 

近年來醫學研究指出,多吃黑色食物有滋養美容、延緩老化之用,

尤其是海苔黑芝麻更是東方人保持青春的滋養食材!

而【KGCHCKE黑野菜活力餐】裡面一共含有13種野菜穀物,

對忙碌的外食族來說可以輕鬆補充膳食纖維,可說是養生健康呢!

 

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外盒上也有標示上清楚的成份內容,

裡面完全不使用味素、色素、香精、防腐劑、動物性原料

使用天然食材及海鹽,就算是全素者也可以食用唷!

 

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重點來了~~一包僅有108大卡!!

這是又子沖泡鹹粥麥片類的飲品,首次見過如此低熱量,

任何時候吃都不會覺得有罪惡感,實在是令人好生興奮~^^

取代當天的任何一餐,或是當作下午茶、宵夜都ok喔!!

 

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▲一盒共有六包,一包30g,每包包裝後面一樣有清楚的營養資訊、保存期限。

 

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▲倒出來的粉末如上圖,裡面除了各式穀物,還有豆漿粉、穀物粉。

 

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▲倒入容器後沖泡約270ml的熱開水,均勻攪拌之後即可享用。

 

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剛泡好的時候還有點稀稀的,攪拌好過一分鐘就會有點變黏稠,

又子覺得此時飲用比較美味,且喝起來較為濃郁順口~

 

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湯匙一舀起盡是滿滿的蔬菜及燕麥穀物~~

光是用看的可以喊出名的就有海帶芽、黑糯米、香菇、高麗菜…等等。

這些都是又子平時最愛吃的食物,可以一次吃到真的很滿足~

 

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很多沖泡粥品都添加了不少香精味精,因此吃完之後總覺得口乾舌燥。

而【KGCHCKE黑野菜活力餐】天然無添加味精、香精,

還帶有淡淡的海苔香氣,喝起來濃郁又順口,吃完之後很有飽足感呢!
 

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結論

 

又子在產後沒有少讓婆婆食補一番,加上當乳人肚子餓得又快,

胃口可說是變得奇大無比…連我自己都覺得可怕><

【KGCHCKE黑野菜活力餐】口感好喝,而且均衡營養、高纖飽足,

一天中以此取代一餐就可以輕鬆降低熱量,亦是嘴饞時的好朋友,

讓又子的產後瘦身之路走得更加順暢愉快囉~!

 

 

KGCHECK黑野菜活力餐http://shop.kgcheck.com.tw/l.php?3uxax

 

 

 

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饞寶又子

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